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Tener Salud

Tener Salud

¡Qué es en realidad tener salud!

Que es en realidad tener Salud.  Generalmente pensamos que tener buena salud, es que nada nos duele.   Eso no puede ser verdad en su totalidad.  Estará de acuerdo que hay enfermedades que se desarrollan sin que te duela.
Algunos expertos, condensan la buena salud, de la siguiente forma:

En el Estado Físico:
•    No estar cansado.
•    Tener buen apetito para todo.
•    Dormir bien.
•    Tener buena memoria

En el Aspecto Psíquico:
•    Estar siempre alegres y de buen humor.
•    Tener claridad de ideas y rapidez de acción.
•    Tener sentido de la justicia.

 

Tenga cuidado con esos estados de mal genio, estar malhumorados, o tener un carácter agrio o avinagrado.   Esos estados anímicos producen en nuestro organismo cierta acidificación a nivel de las moléculas, dando como consecuencia la desmineralización.  El mal genio tiene en nuestra sangre, el mismo efecto que cuando consumimos azúcar o carne, y el organismo intenta compensar el exceso de acidez tomando de nuestros huesos los minerales básicos.   
 

De forma natural, tenemos la sangre salada y alcalina.  Los alimentos dulces producen acidez.   Este ácido perturba la sangre, quitándole lo alcalino, y de esta forma provoca la desmineralización en los huesos.   Esta acción es debida a que el organismo trata siempre de equilibrar lo que se vaya descompensando.   Y el lugar en donde encuentra minerales, es en los huesos.
Los expertos en nutrición dicen: vivir es un proceso reductor.  Y morir es un proceso de oxidación.

 

Para entenderlo mejor, pongamos como ejemplo, en química, al proceso en el cual disminuye el contenido de oxígeno en una sustancia, se le conoce como reducción.  O sea, que balanceando la cantidad de oxígeno en el organismo, se consigue reducir la oxidación.

 

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